co brac

Witam! Zakupilem niedawno Stanabol 10mg., 100tab. ale niewiem jak sie do tego zabrac czyli jakie treningi i jak sie odzywiac? Jezeli biore to o godzinie 9 to brac to przed sniadaniem czy po ?? Prosze o szczegolowa odpowiedz i maksymalne wskazowki co do tego. Pozdrawiam

Siema Mam 10 ml deki z Alchemii i wlasnie mysle czy brać tylko deke czy wziąć do tego tescia enethat geneza.. I co na odblok ? Prosze poradźcie mi :) Aa i dodam ze juz kiedyś z 3 miechy temu winko waliłem w sumie to 7 strzałów

Witam, niedługo zaczynam masę. Jakie suple polecacie do wzięcia? Będę brał kompleks witamin i carbo po treningu. Co jeszcze byście polecali i dlaczego? Nie chodzi mi o kreatynę, bo tę chcę brać w późniejszej fazie masy. Dzięki. Pozdrawiam.

Czesc mam pytanie mam HCG i pytanie czy moglbym brac 2500 j.m co 3 i 4 dni tzn 2500 j.m w poniedzialem i 2500 j.m w czwartek i tak przez 2 tyg czyli 10 000 j.m ?

Mam pytanie odnośnie bcaa , chce brać na edukcji bcaa co się pytam jakiegoś specjalisty to każdy inna propozycja , mam mętlik w głowie a to Olimpu mc a to activlaba treca ...

Witam! Od czerwca tego roku zaczalem swoja przygode na silowni. Moim celem jak podalem w tytule jest masa. Prosilbym o porady, czego unikac, co dodawac do diety, jak z cwiczeniami, kiedy moge zaczac brac suple itp. Z gory dziekuje oraz pozdrawiam!

Mam zamiar brac od października taki zestaw odżywek: -rano(na czczo)kreatyna i dibencozide -po śniadaniu masówa wysokowęglowodanowa -1h przed treningiem dibencizide -od razu po treningu masówa i kreatyna Co wy na to???

witam ponownie skonczylem dzis cykl sustanonu 25 ml 250mg/ml bilem co 3 dni i 100 tab mety 0,5 przyrosty masy i sily sa konkretne i trzeba sie odblokowac mam 21 tabl clomidu prosze czy mozecie mi napisac jak to brac! ps.do kompa mam ograniczone dojcie wiec nie moge odp odrazu!

Mam 14, lat 184 wzrostu, 76 kg czy moge brać kreatynę, ćwiczę od 1 roku, specjalizuje sie w rzucie oszczepem . Mam rozporeządzony grafik na siłce, zmieniający sie co 5 tyg.Czy wogule mi się to opłaca ?????????????????

tak wygladam, buhehehe... no i chcialem zapytac, co byscie radzili robic, lub brac, aby do nastepnych wakacji troche sie unormowalo

Chce sobie zakupic extensor wpi95 1000g za 103zl co jeszce do tego dorzucic,i jak dobrze to brac jakie porcje o jakich porach dnia. PKS "Anorektyk" Sojcze/Vitor Gym

Witam zakupiłem następujące suple - kreatynkę vitala 500g, R-types 100 kaps BX-a, Carb Bx 3700g, oraz Whey Protein 82% vitala. Pytanie jak to brać, co z czym ile w dni treningowe ile w nie treningowe? Diete mam w miarę dobrą. Dzięki za pomoc.

witam jestem tu nowy. Mam taki problem, od paru miesiecy cwicze ale nie cwiczylem brzucha przez co jest na nim w miare duzo tluszczu i teraz pytano, jakie robic cwiczenia, brac odzywki zeby w miare zredukowac ten tluszcz ale nie tracic przy tym masy??

Siema! Chce zacząć brać saw, krelakaryn, białko i BCAA. Zastanawiam sie czy połaczenie Saw i Krealkarynu to dobry pomysł? Oba sie bierze przed treningiem. Rok temu bralem sam krealkaryn z BCAA i miałem dobre efekty. Co sądzicie o tym?

mam 50 tab Bionabolu 3 shoty tescia prolongatum 1 shota omki i 2 shoty winstrolu depot prosze o pomoc jak to brac :> i w jaki najlepiej miesen co :>

VITALMAX CFM Whey Protein Isolate 90% 1500g OLIMP Carbo 2000g OLIMP Chela MZB Sport Formula 60 kaps /lub OLIMP ZMA 60 kap co proponujecie ?? Kretyna 600g mozecie mi to wszystko rozpisac jak mam to brac i w jakich ilosciach...? z gory dzieki..

hej prosze o pomoc w rozpisaniu diety,jestem calkowicie zielony wiec prosze o dokladne rozpisanie co jesc i ile dodam ze zaczynam brac odzywki takie jak: TCM+CARBO+ZMA+THERMO SPEED+BIAŁKO mam 186cm - 91kg (chce ok 5 kg zrzucic) - 22lata ,dziekuję za odpowiedz i pomoc

Witam! mam 19 lat zacząłem brać Metanabol Bałkan 10mg 3 tabletki na dzień i powiększają mi się sutki robią mi sie takie twarde coś na sutku i nie wiem co to nie chce przerywać cyklu czy po cyklu i potem odbloki zejdzie mi to czy jak prosze o pomoc !!!...

witam mam 50 tabsow clenu 0,4 i nie wiem jak go brać.co sadzicie o tym srodku ,czy dobrze spali tluszcz i ile bym go musial wziasc?z gory dzieki za odpowiedzi rosnij zdrowo

witam mam magnum heat creatine xplode glutamine białko bcca i carbo po silowni moge to brac wszystko razem i jakie dawki stosowac ///////////////////// ................. mmmmmmmmmmmmmmm dfdddfdfdfd i co